RescueTime

RescueTime ist ein Tool, mit welchem ablenkende Elemente wie Social Media, YouTube, Push-Meldungen, Nachrichten u.a.m. während der Arbeit am Computer abgeblockt werden können. Die Liste der störenden Webseiten kann individuell ausgefüllt und so auf das persönliche Bedürfnis angepasst werden. RescueTime erklärt sich selbst folgendermassen: “Most apps steal your attention. RescueTime gives it back.” RescueTime ist verfügbar als Browser Plug-in für iOS-, Android- und Desktop-Nutzer (macOS, Windows, Linux und Chrome). Das Tool ist kostenpflichtig: Ein Abonnement gibt’s für 9.00 Dollar im Monat bzw. für 6.00 Dollar pro Monat im Rahmen eines Jahresabonnements. RescueTime preist seine Dienstleistung insbesondere für Situationen, in denen unter hohem Druck gearbeitet werden muss, als grosse Hilfe an. Dies kann zum Beispiel sein, wenn man sich auf eine wichtige Prüfung vorbereitet oder um das Arbeiten im Homeoffice effizienter zu gestalten. Neben den offensichtlichen Ablenkungen kann RescueTime auch versteckte Ablenkungen aufdecken, welche in regelmässigen Reports ans Licht geführt werden.

Automatisierte Blockierungsfunktion

Bei RescueTime kann selbst definiert werden, wie lange man sich während einer Arbeitseinheit auf einer «verbotenen» Webseiten aufhalten darf. Ist diese Zeit aufgebraucht, blockiert RescueTime den Zugang automatisch. Fügt man in seinem digitalen Kalender bei Terminen den Hashtag #focustime dazu, blockiert RescueTime automatisch die unerwünschten Webseiten für die definierte Dauer. Ebenfalls automatisiert ist die Funktion, dass Android-Smartphones und der Instant-Messaging-Dienst «Slack» automatisch in den «Bitte nicht stören»-Modus versetzt werden.